Titel Story:

Schlafstörungen und ihre Ursachen

Gesunder Schlaf – wer wünscht sich das nicht?

In der letzten Ausgabe informierten wir Sie über Fakten rund um den Schlaf. Diesmal geht es um Schlafstörungen, ihre Diagnose, Selbsthilfe und Therapien.

Unsere Serie „Zeichen der Persönlichkeit“, Teil 10:
Die persönliche Ausstrahlung
Die Psychologie des gewissen Etwas

Warum drehen sich alle Anwesenden nach manchen Menschen sofort um, wenn sie den Raum betreten, während andere ganze Abende übersehen werden? Ist Charisma eine angeborene geheime Kraft, mit etwas gutem Willen zu erlernen oder einfach nur Einbildung?

 

Ermitteln Sie Ihr Schlafprofil!
Ein kleiner Psychotest
Wenn Sie meinen, dass eines der unten beschriebenen Schlafprofile auf Sie zutrifft, dann klicken Sie einfach auf den darüberstehenden Buchstaben, um zur entsprechenden Auswertung zu gelangen.

Ich müßte mal was für meinen Körper tun ...
Fitnesstips für Anfänger
Der Sommer ist die Jahreszeit, wo selbst langjährige Bewegungsmuffel gelegentlich denken, etwas sportliche Bewegung könnte ihrer Gesundheit und ihren Aussehen gut tun. Was Sie unternehmen können, damit aus den guten Vorsätzen regelmäßige Taten werden, erfahren Sie von EGONe

Urlaubsflirts
Tips für das Abenteuer zu zweit
Sommerzeit – Reisezeit. Jede(r) Dritte fährt als Single in den Urlaub, allein oder mit Freunden. Beste Voraussetzungen für einen heißen Flirt unterwegs. Gleichgesinnte gibt es genug.

Telefonieren wie ein Profi
Die Kunst des erfolgreichen Fern-Sprechens
Wir sind Weltmeister im Telefonieren! Pro Kopf gibt der Deutsche jährlich im Durchschnitt rund 1200 Mark pro Kopf und Geräte aus. Hinter der Quantität verbirgt sich aber nicht immer Qualität. Wie Sie am Telefon zum Könner und gesuchten Gesprächspartner werden, erfahren Sie von EGONet.

Schlank sein auf Dauer
Die seelischen Barrieren beim Abnehmen
„Ich habe alle Diäten ausprobiert und dabei insgesamt mehr als 2000 Kilo abgespeckt", klagte neulich eine Endvierzigerin mit 140 Kilo Schwergewicht in einem Dokumentarfilm über Übergewichtige. Kein Wunder: der Schlüssel zu dauerhaftem Schlanksein liegt nicht im Kalorienzählen, sondern in der Psyche.

Themen der nächsten Ausgabe:

Kontaktanzeigen

Partnersuche per Inserat

Stereotypen

Warum sich Vorurteile so hartnäckig halten

 

Drogensucht

Wege aus der Abhängigkeit

u.a.